Por Karla Socci Somers
El marqués en mi centro de bienestar, dice, “Encuentra lo bueno y alábalo.” – Una cita de Alex Haley, el más famoso por ser autor de Roots: The Saga of an American Family (La Saga de una Familia Americana).
Incluso antes de leer este recordatorio positivo, me he estado diciendo “céntrate en el bien” cuando se trata de mi hija. Como probablemente ya saben, la crianza de un niño con TDAH (Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad) y oposicionalidad a menudo pone lo “no tan bueno” en frente y al centro.
Cuando mi hija de casi 10 años de edad (que tiene un pie en la montaña rusa emocional conocida como pubertad) me hace sentir que voy a empezar a gritar muy posiblemente, yo absolutamente necesito centrarme en el bien. Si no lo hago, es demasiado fácil de derivar en un tanque de efervescencia de la negatividad que nos abrasará tanto – tal vez de forma permanente.
“Es agotador”, me quejo ante un amigo. “En los últimos tiempos, todo lo que hago es discutir y negociar los beneficios de cepillarse los dientes, o por qué tiene hora de ir a la cama. O por qué no voy a dejar que se lleve una camiseta sin mangas a la escuela cuando está muy frio fuera”.
Me encuentro a mí misma preguntándome continuamente,
¿Por qué no puede conseguirlo?
¿Por qué ella no es capaz de simplemente seguir una rutina de la mañana o de la hora de dormir ahora que tiene casi 10 años de edad?
¿Por qué tengo que recordarle de ponerse los zapatos y peinarse todos los días?
¿Por qué no puede ser obediente al igual que otros niños de su edad?
Entonces, me recuerdo a mí misma: porque no es como otros niños de su edad. Ella es única y maravillosamente su propio ser individual. Y, tengo la oportunidad de centrarme en todo lo bueno que es en lugar de lo que no lo es.
Demasiada negatividad no es un buen mensaje
Se me ocurrió que los niños con TDAH con frecuencia escuchan lo que están haciendo mal. A menudo se oye cómo un padre o maestro que está disgustado con su comportamiento o incapacidad para concentrarse en la importante tarea a la mano. En el caso de mi hija, ella a menudo oye cosas como…
¿De Verdad? ¿Te estás cambiando la ropa de nuevo? Estamos supuestos a salir en 10 minutos.
¿Por qué no te has cepillado los dientes todavía? ¡El autobús está aquí!
¡Zapatos! Es necesario ponerse zapatos antes de venir abajo para el desayuno. ¿Por qué tengo que decírtelo todos los días?
Honestamente, ¿tienes que debatir todo lo que digo? ¿No puedes decir: “Está bien, mamá” y hacer lo que te pido?
¿Dónde está el elogio por todo lo que es bueno que he encontrado en mi hermosa hija?
Identifica lo bueno…
Mi inteligente hija le gusta desarmar cosas y hacer muchas preguntas. Ella es la primera persona en nuestra casa para ofrecer ayuda con un destornillador. Ella tiene la mente de un pequeño ingeniero que quiere entender cómo funcionan las cosas desde adentro hacia fuera.
Mi hija de buen corazón le gusta compartir su almuerzo y bocadillos con otros niños en la escuela que olvidan sus almuerzos, o con niños que no traen un bocadillo porque sus familias no tienen el privilegio de tener comida “extra” en la casa.
Mi hija vocal me dice exactamente lo que le gusta, no le gusta, y lo que es indiferente, por lo que nunca estoy adivinando. Ella también usa su hermosa voz para cantarme en el carro, en una audición para su musical de la escuela, y para aprender nuevas canciones a coro.
Mi preocupada, sensible hija se ve realmente molesta cuando levanto mi voz o le digo de acostarse más temprano porque llegó 20 minutos tarde de la casa de su amigo al otro lado de la calle.
A veces, mi amorosa hija llega a decir: “Mamá, lo siento por mentir. Voy a tratar de no volver a hacerlo, porque peor de que tengo que ir a la cama temprano te hace sentir triste”.
…Así que puedes alabarla
He encontrado muchas maneras de enfocarme en el bien, parece, pero ese Marqués me recordó de la pieza que he estado perdiendo. “Alabar.” En voz alta. Así que mi hija va a entender que tan a menudo como me siento frustrada con su comportamiento, hay el doble de las veces cuando estoy tan orgullosa de ella por esforzarse para hacerlo bien – con el desafío adicional de tener una mente extra ocupada.
Por lo tanto, es mi misión, como la madre de un niño con TDAH – “encontrar lo bueno y alabarlo” tan a menudo como pueda. Quiero que ella sepa que la amo no importa qué, y que ella puede conseguir todo lo que quiere en la vida.
Pero, sobre todo quiero que sepa que no se trata tanto de ella, que es buena por naturaleza.
Si no le recuerdo de eso, ¿quién lo hará?
Acerca de Karla Socci Somers
Escritora, diseñadora gráfica, y madre de una niña y un perro muy grande, Karla es nativa de Nueva York. Tiene una maestría en Comunicación y Estudios Retóricos de la Universidad de Syracuse, con un certificado de gestión de conflictos y un enfoque en las relaciones interpersonales. En el pasado, Karla trabajó como mediadora familiar para el Estado de Nueva York. Le encanta ayudar a su familia y amigos a mejorar sus relaciones interpersonales e intenta aplicar esa experiencia a su propia vida, todos los días. Siempre que necesite añadir un poco de humor a su día, puede visitar su sitio web en: www.myhighmaintenancelife.com
Fuente: Empowering Parents
